Американские ученые выявили новую опасность недосыпания


Недостаток сна ведет к одиночеству и замкнутости

Американские ученые выявили новую опасность недосыпания

Ученые из Калифорнийского университета Беркли выявили новые проблемы, возникающие от недостаточного количества сна, сообщает новостной источник РИА. Выводы были сделаны после проведения эксперимента, в котором приняли участие 18 человек.

Состояние добровольцев исследовались после бессонной ночи и полноценного сна несколько раз. Эксперимент состоял в том, что участникам необходимо было выключить ролик с приближающимся незнакомцем в тот момент, когда им станет некомфортно. По результатам задания недоспавшие выключали фильм намного раньше тех, кто хорошо выспался. При этом ученые изучали реакции мозга на ситуацию. У тех, кто мало спал, зоны, отвечающие за социальные коммуникации показывали минимальную активность.

Вторая часть исследования была направлена на внешнее восприятие окружающими людей с недосыпом. По данным, люди, которые не заботятся о своем сне, выглядят одинокими и замкнутыми.

Поделиться:


Комментарии (0)

Добавить комментарий

Новостная рассылка